26.03.2022

ТОП-1 способ быть активным в обществе

Сегодня неподготовленному мозгу очень сложно ориентироваться в этом информационном шуме. Особенно четко причины дисгармонии человека показывает наука киматика, изучающая влияние на нас звука. Многозадачность и клиповое мышление — так себе “спутники” на пути к школьному или карьерному успеху. Сложно взрослому, еще сложнее нашим детям нащупать свой ориентир в жизни. Объем информации возрастает, а способность ее классифицировать и систематизировать, например, […]

Подробнее

21.03.2022

Майнд — фитнес для душевного здоровья

Исследуем профессию тренера по майнд-фитнесу в Центре «Интернатива» При таких скоростях изменения мира люди просто не могут усваивать такой объем разрозненных данных. В дополнение, разобщение растет и между людьми. Именно это приводит к сложным внутренним состояниям человека. К тому же, интернетизация привнесла в жизнь каждого определенные привычки, которые понижают нейропластичность мозга. То есть “ненужные” дорожки по которым двигаются нейроны […]

Подробнее

15.03.2022

Путешествие по “Атласу новых профессий”: Майнд-фитнес как призвание

Сегодня, в предпринимательской среде активно идет цифровая трансформация. Требуется огромная энергия, чтобы “переезд” в интернет был безболезненным и целенаправленным. Клиенты Центра “Интернатива” на диагностиках, часто, говорят: “Не пишется онлайн, не создаются сторисы и посты, не выпускаются креативы для рекламы”. И здесь, решение будет за: созданием и укреплением новых нейронных связей, развитием объема памяти, критического мышления и концентрации. И […]

Подробнее

17.11.2021

Средство от стресса

Чтобы успеть за новой реальностью, важно трансформировать свои подходы по формированию новых привычек. Используйте техники по эффективности с применением коммуникаций , где интегрировано машинное обучение. Например: введите сбор данных о своем поведении, состоянии, мыслях в электронных дневниках, где есть возможность провести быстрый анализ и лучше понять себя, прогресс. Для комфортного и быстрого измерения используют различные технологии, которые […]

Подробнее

19.10.2021

Как в пандемию социализироваться детям и родителям

С начала пандемии все вокруг изменилось. За 15 месяцев. Где-то жизнь изменилась драматически. Есть и положительный момент, когда каждый из 7 млрд. людей, смог наглядно видеть (ощущать) что значит — “адаптироваться”. Например: люди во всем мире по другому взаимодействуют с бизнесом. Потребители по-другому стали планировать покупки, изучать товары. Поэтому кому-то пришлось прекратить маркетинговые стратегии, а кто-то ускорился в своих планах развития. И есть […]

Подробнее

08.10.2021

О четырех шагах к богатству

Можно заметить, что заголовок статьи практически как у каждого «популярного» тренинга в интернете. Я не просто раскрою работающую технику, которая, возможно, изменит Вашу жизнь в направлении процветания, а также представлю настоящую историю и мотивирующий смысл. Вчера (в Telegram), я получила сообщение от нашего ученика с просьбой обратиться к людям в интернете. Олег просит поддержать его перед […]

Подробнее

08.10.2021

Семейное предпринимательство: к переменам — через эти три ступени

На что обращать внимание в бизнесе в эпоху высокоскоростных перемен. 1. Достигать цифровой зрелости; 2. Повышать инклюзивность; 3. Влюблять людей в продукт Также очень важно научиться смотреть как можно дальше в будущее. Если ограничить в себе понимание будущего, то можно лишиться невообразимых возможностей. Задавайте себе такие вопросы: Каких клиентов мы упускаем при краткосрочном планировании? Можно ли […]

Подробнее

01.10.2021

Как активнее “жить” в интернете

Пандемия изменила целые индустрии. Меняются законы, экономики стран, трансформируется каждый в обычной семье. Если Вы не “старовер” и понимаете, что диджитализация проникает во все сферах нашей жизни, но еще не ясно, как влиять на формирование собственной цифровой зрелости в глобальной сети, подсмотрите у других, где они оставляют свой цифровой след в глобальной сети. Для активных пользователей интернетом важны: — […]

Подробнее

29.09.2021

Гонку цифровой зрелости выиграют самые шустрые: как к ней присоединиться вашему подростку

Новые реалии столкнули нас с грандиозными изменениями. Эти последствия каждая семья будет ощущать еще очень долго. Что касается людей предприимчивых, то многие успели приспособиться к ускоренному внедрению digital — технологий, но пока еще плохо ориентируются. Проведено новое исследование Boston Consulting Group и Google и оно показывает: только 9% компании можно считать достигли цифровой зрелости. Какая мысль приходит на ум? Как […]

Подробнее

12.09.2021

В своем деле: как приближаться к цифровой зрелости

Не секрет, что (еще вчера) каждому руководителю своего дела, нужно работать над диджетализацией сервисов. Зачем? Чтобы преуспеть в цифровых реалиях. Как показывает опыт Газпромбанка, даже крупная компания достигает цифровой трансформации всего за полтора года. Делаем выводы, что и в малом бизнесе: каждому индивидуальному предпринимателю, самозанятому доступно зайти в интернет с рабочей деловой моделью. В любой организации активно […]

Подробнее

11.06.2021

Как детям управлять экранным временем летом

Лето. Пора свобод от школьных ограничений. А вот одно из них сверхполезно, если в учебных классах запрещены смартфоны. Как же управлять желанием подростка, постоянно, погружаться онлайн? Юное поколение не способно понять глубину вреда от тотальной смартфонизации. Но мы то, взрослые, способны воспринимать, что фаббинг (погружение в смартфон) стал новой “болезнью” цивилизации: на фоне которого, разрушаются отношения или эмоциональное здоровье. Что […]

Подробнее

09.06.2021

Как лучше понимать себя и других

Есть сотня практик на эту тему и десятки открытий с нобелевским премиями. Но, миллионы запросов в поисковике, каждый час, поступают от тех, кто ищет понимание. В год, 1200 000 человек, не найдя смысл жизни и способы понять себя, переступают крайнюю черту и завершают жизнь самоубийством. Мы с мужем поразмышляли над этой цифрой. Больше миллиона в год, а сколько […]

Подробнее

08.05.2021

Как вовлекать подростков в изучение истории

Слушая социальные опросы (на YouTube), где школьники дают ответы на вопросы про историю страны, можно услышать такие небылицы! Например: что Гитлера звали — Капут, а жена Ленина рассказывала Пушкину сказки на ночь. Путаница в исторических событиях и полное невежество некоторых, наводит на мысль, что часть интервьюированных — с другой планеты. Интернет имеет массу положительных сторон и пандемия показала […]

Подробнее

08.05.2021

Как не попасть в компьютерный эскапиз

Огромное количество людей убегают от реальности, погружаясь в новости глобальной сети, собственные мысли или читая различные книги, изучая массу тренингов. У подобного явления есть название — эскапизм. Оно возникает, в связи с тем, что человек не уверен в разумности установленных норм. В наше динамичное время, скорости изменений так велики и требуются большие ресурсы для адаптации, поэтому люди, […]

Подробнее

26.04.2021

Как правильно мечтать, чтоб исполнилось желание

Тема очень популярная и она “не обошла” мои занятия по IT со школьниками. В новых условиях карантина, детям сложнее мечтать и я передам пару техник, которые очень понравились ученикам. Прежде всего, эффективностью. Метод позволяет не только усилить исполнение, а также развивает ряд цифровых навыков, которые сейчас актуальны для “жизни” в интернете. Начнем с вопроса — Что нам помогает мечтать с […]

Подробнее

20.04.2021

Эта цифровая привычка — навык №1 для здоровья вашего ребенка

В своей преподавательской деятельности, на вопрос — “Чему Вы учите?”, я отвечаю: если, коротко — вовремя отключать Wi-Fi. На курсах по цифровым навыкам дети создают динамические креативы, управляют информацией, программируют и выпускают авторский контент. Зачем здесь — отключаться от сети? Казалось бы, что программа выполняет цель по формированию новых цифровых навыков. Но, заметьте, что вместе с этим зарождаются и привычки. […]

Подробнее

05.04.2021

Сегодня: эти три навыка помогают открыть собственное дело

Коронакризис ставит на “колени” все сферы бизнеса и кажется, что совсем не время открывать свое дело. Выйти из состояния ступора в мышлении помогают истории, где люди смогли выстоять во времена кризисов, а также, домашнее обучение новым навыкам . Вот ТОП-3 умений, которые, точно “приведут” вас в предпринимательство: сферу оказания услуг, позиционирования ценностей или полезных продуктов. Вспоминаю тренинг Юрия Бурлана, […]

Подробнее

31.03.2021

Коммуникации для социализации нового поколения детей

Вспоминаю события своей профессиональной деятельности в 2010-2011 года, когда дошкольники детских садов сети ОАО “РЖД” по всей Сибири, а также, из Перми, Казани осваивали новые способы взаимодействия с обществом. Программа поликультурного обучения вдохновляла воспитателей, учителей, родителей запускать digital-трансформацию для глобального общения. Малыши в 3-5 лет учились не просто разговаривать через телемосты, а создавали свои мультфильмы, чтобы визуализация онлайн, точнее передавала […]

Подробнее

20.03.2021

Ты готов к революции в e-commerce?

Старший вице-президент по международной стратегии продукта в агентстве Publicis Commerce Али Амарси рассказывает, как бренды оптимизируют стратегии ритейла, чтобы уже сейчас подготовиться к будущему. В 2020 году рост онлайн-продаж за первые три месяца самоизоляции превысил трехлетние прогнозы. Доля электронной торговли в рознице вышла на уровень 2023 года. В начале пандемии (май 2020) поисковый интерес к покупкам в интернете по всему миру […]

Подробнее

17.03.2021

Стратегия процветания: Как продолжать оставаться на связи с людьми

Будем учитывать, что в пандемию каждый человек стал проводить в мобильных приложениях, в среднем, по 3 часа в день (данные аналитического агентства APP Annie). Приложения позволяют быстрее обслуживать клиента, персонализировать сервис и повысить удобство для человека. Например, компания “Bolt” не только внедрили новую услугу — доставку продуктов, но и ускорили запуск проката электросамокатов, как безопасную альтернативу переполненному общественному транспорту. Владелец […]

Подробнее

11.03.2021

Определим уровень финансовой свободы

Состояние финансовой свободы очень связано с системой ценностей человека. В общем понимании формулировки, у индивидуума присутствует ощущение достатка и доход существенно превышает расходы. При этом личность имеет больше выборов: чем он хочет заниматься, не принося материальный ущерб своей семье. У нас разное чувство -”достаточно”, но никто не будет спорить, что каждому, вполне, разумно стремиться к тому, чтобы деньги работали на нас, […]

Подробнее

10.03.2021

Экономика внимания или как оставаться с деньгами

Для формирования благополучия, помимо знаний элементарных правил по финансовой грамотности, важно понимать некоторые аспекты современной жизни. В этой статье речь пойдет о самом дорогом ресурсе, за который сегодня борются крупные компании и Вы, тоже, являетесь частью этой борьбы. Для формирования своего благополучия, начнем с трёх правил финансового успеха, которые осваивают даже школьники. В видео, от десятиклассника Олега, есть формула , которая поможет […]

Подробнее

24.02.2021

Как спастись от эмоционального насилия

Этот вид насилия часто возникает в семьях, но мало кто, даже, понимает что попал под влияние этого процесса. А, иногда, эта форма взаимоотношений приносит куда больше потрясений, чем физическое насилие. Посмотрим по каким признакам мы распознаем абьюзера (тирана) и, возможно, это,уже, облегчит ситуацию. Суть эмоционального насилия заключается в желании одного человека подавить волю другого. Активно показывая свое превосходство перед кем-то, унижая и критикуя, […]

Подробнее

12.02.2021

Этот алгоритм снижает тревогу и дарит энергетическую наполненность

Сегодня, мы находимся в условиях неизвестности : пандемия вносит такие изменения, которые сложно понять и принять миллионам людей. В связи с этим, многие испытывают разрушительные чувства тревоги, страх и напряжение. Выйти из эмоционального «болота» помогают любимые занятие, общение или новые открытия . Познакомьтесь с креативным направлением — нейрографика . Это творческий подход, чтобы снижать тревогу и повышать ресурсное состояние. Несколько групп отзывов (по […]

Подробнее

12.02.2021

Это сильный способ выхода из застоя

С наступлением ступора, нам не всегда понятны причины этого состояния. Многие придумывают сотни оправданий, так и не поняв истины. Чувство ступора испытывают не только люди творческих профессий, а также финансисты и инженеры, хирурги и учителя. Чувство “остановки” в любой профессии, можно преодолеть с некоторыми условиями. Без фанатизма! Стоит уменьшить избыточный потенциал, когда мы еще усерднее начинаем “кидать удочку” там, […]

Подробнее

06.02.2021

Как не застревать в негативных событиях

В психологии есть понятие — застревающее состояние психики. Эту длительную задержка психики человек на конкретном событии или чувстве, через синоним, можно назвать “задерживающийся характер”, или понятием “ вязнущее состояние ”. По Леонгарду данный застревающий тип акцентуации еще называют аффективно застойным. Вы соглашаетесь с тем, что в норме — когда градус эмоций человека, постепенно снижается? Сначала идет пик переживаний , затем происходит разрядка после […]

Подробнее

04.02.2021

Что не прощают дети родителям

Я часто слышу, в ходе моей преподавательской деятельности, а также в окружении, негодование родителей: “у меня испортились отношения с ребенком. Мы всё делали для него. Как подрос, не знаю почему, он держит дистанцию”, “после 16-ти, моя дочь закрылась: ничем не делится со мной. Я всю себя посвятила только ей”, «мне кажется, ребенок не любит меня», «он […]

Подробнее

04.02.2021

От неизвестности — к семейному делу

Миллионы людей столкнулись с двумя проблемами: нарушением рабочих процессов и неопределенностью будущего. Испытываете это в своей семье? Но даже в условиях нестабильности, можно вывести микроэкономику семьи на приемлемый уровень. Для этого потребуется пара вещей: принятие решения открыть свое дело и интенсивное обучение. Сейчас можно получить массу данных о потребителях и использовать эту информацию для открытия онлайн витрин с товарами и услугами, которые […]

Подробнее

03.02.2021

12 идей для молодежного бизнеса

Далеко не секрет, что небольшое дело для молодежи способно вырасти в настоящий серьезный бизнес. Сначала можно рассмотреть возможность зарабатывать честно небольшие деньги, чтобы накопить на современный гаджет, а после определенных тренировок, можно и перейти к солидным бизнес-стратегиям. Честно признаться и в мире взрослого предпринимательства все тоже развивается от малого — к великому. И регулярные тренировки навыков: […]

Подробнее

03.02.2021

Как пандемия поменяла родителей

Поисковые системы с апреля 2020-2021 показывают, что родители часто волнуются о том, справляются ли они со своими обязанностями. Запросы в поисковике связаны с “ключевиками” о поддержке у знакомых, специалистов, в книгах и видео при воспитании детей в новых условиях. Родительские обязанности и динамика поведения в семье сильно изменились из-за пандемии. Можно посмотреть анализ данных в поисковиках и лучше понимать свое […]

Подробнее

23.01.2021

Простые советы: как эффективно разговаривать онлайн

В новых условиях, каждый в семье пытается сделать свои первые шаги в интернете. Те, действия, которые позволять быть на связи с другими людьми, для возможности самовыражения и создания чего-то нового, полезного для общества. Поэтому нам всем потребуется навык — говорить онлайн. На своих тренировках по личной эффективности в молодежных Медиа-Клубах #интернатива, мы с коллегами передаем простые советы, как научиться красиво […]

Подробнее

16.01.2021

Что помогает быть хорошим родителем

В переходном периоде, на карантинном режиме, я часто слышу (в своей преподавательской деятельности) что родители не могут ладить с детьми. Вначале пандемии, у взрослых появились совершенно новые задачи по организации учебы и досуга в четырех стенах дома. Вы чувствовали, что неизведанное, всегда, вызывает тревогу — защитную реакцию (древнего) мозга. И это напряжение не обошло семьи по всему миру. Нам хочется быть хорошими родителями […]

Подробнее

13.01.2021

Digital-трансформация: для успеха любой семьи

В условиях мировой пандемии, для каждой семьи важно успешно пройти digital-трансформацию. Это позволит не терять связь с миром! Кто-то настраивает домашний “офис” и переучивается вести дела в интернете, кому-то важно оставаться на связи с общественностью и приходиться быстро осваивать мобильные коммуникации. Есть взрослые, имеющие потребность быть хорошими родителями и нужно уметь организовывать онлайн обучение и досуг для детей. Все […]

Подробнее

12.01.2021

Школьнику и родителю: Как сконцентрироваться на учебе онлайн

Для многих школьников и взрослых, в условиях цифровой эпохи, приходится учиться и переучиваться с использованием интернет-технологий. В связи с тем, что мозг получает новые условия для развития, у человека могут возникать трудности концентрации внимания. Как только действия станут привычными и вы примените простые правила, то фокусироваться на учебном процессе будет значительно легче. В своей профессиональной деятельности: по дистанционному обучению […]

Подробнее

Go top