от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения)
В ходе преподавательской деятельности, я все чаще, получаю вопрос от родителей – как избавить ребенка от интернет-зависимости? Для начала, нужно убрать панику и поразмышлять над тем, что сопутствует другим видам зависимостей: пищевой или зависимость от объекта. Вы знали, что трудоголизм – это опаснейшая зависимость, но никто не паникует и не задает вопросов, как сделать так, чтоб мой сын или дочка меньше работали? Корень компьютерной зависимости нужно искать в экзистенциальном вакууме.
Этот психологический феномен испытывают подростки которые с “головой” погружаются в вопрос “В чем смысл моей жизни?” и если они не найдут ответ, то начинают заполнять пустоту компьютерной игрой, переключив внимание с того “где болит” в пространство, где эмоции создаются искусственным путем.
Все бы ничего, но психика дорого заплатит за это негативными “откликами” в физическом здоровье и отношениях.
Давайте посмотрим, как юноша справился с проблемой игровой зависимости. И, главное, что помогло ему это сделать самостоятельно.
Эти практические рекомендации я передаю родителям детей, которые на авторском курсе по IT осваивают методы и средства для безопасного присутствия в интернете и занимаются динамическими креативами и проектной работой, что отлично помогает переключиться на полезную деятельность онлайн.
Возможно, это подарит подростку и в Вашей семье свободу от вредных “интернет-оков”. В союзничестве с дальновидными родителями, мы помогаем детям избавиться от игромании через творческую работу, а также их общение в цифровом пространстве нужно интегрировать с активной позицией в сообществе людей реальной жизни. Потому что всё решение для подростка – по избавлению от зависимостей, спрятано в возможности его самореализации и ощущении личного смысла в этом.