от Марченко Веры (эксперт социалномики, разработчик дистанционной модели цифрового обучения)
Что может быть важнее успешной сдачи ЕГЭ или ОГЭ? Есть такой навык и он ценнее всех экзаменом (вместе взятых). В домашней обстановке и на дополнительном образовании уделяйте время для отработки у детей умений – правильно отвечать на оскорбления.
Эти фундаментальные качества очень помогут гармоничнее входить во взрослую жизнь и минимизируют моральные потери в подростковом возрасте или студенчестве.
Чтобы научиться достойно вести себя, в ситуации, даже когда обстоятельства выходят за рамки, необходимо иметь развитый эмоциональный интеллект. Давайте посмотрим, как в этом могут помочь тренер по развитию определенных качеств характера или родитель.
Давайте через беседу передавать эти лайфхаки ребенку.
Шуточно отвечать
Передать подростку 2-3 шутки, пословицы или крылатых выражения, чтобы помочь легче высмеивать ситуацию. Нужно подчеркнуть, что если подросток ответит шуткой, то сумеет не только сгладить ситуацию, но и при этом аудитория станет на его сторону. Родитель может показывать на собственном примере, как это сделать, применяя фольклорную речь.
Оскорбить
Нужно донести до наследников, что отвечать оскорблением на обиду – это первые реакции “древнего мозга” каждого человека. Затем можно написать на листе бумаги, когда это может “сойти с рук”.
– ситуация разворачивается в кругу близких людей;
– если ответ ребенка будет достаточно остроумным, хоть и при этом – обидным;
– пусть цель ответа будет для разрядки обстановки, а не для усугубления ситуации
Сохранить спокойствие
Не показывать, что слова одноклассника или малознакомого человека задели. Пусть ребенок открыто спросит, сохраняя вежливый тон, что вызвало негативные эмоции у обидчика. Скорее всего “нападающий” недоволен своей жизнью или событиями в ней. Передайте о такой “грани” взаимоотношений в беседах с детьми, чтобы они были готовы принять такой вариант.
Принятие
Если обидные высказывания озвучены ребенку со стороны близкого окружения, то ему следует проанализировать сказанное и сделать выводы. Важно понимать наследникам, что бывают случаи, когда обидеть не хотели и часть ответственности надо взять на себя (например: за плохое поведение).
Использовать закон
Найдите ключевые 2-4 Закона в гражданском и уголовном кодексе. Выучить номера и коды законов будет не сложно и в “острой” ситуации подросток пусть озвучит нарушение какого закона он наблюдает, что покажет его правовую компетенцию. Это способно сбалансировать ситуацию и дать быстрый выход из конфликта.
Еженедельные тренировки
Тренировать эмоциональный интеллекта можно на авторском курсе “Цифровой гражданин: Расти с IT”. Более шести лет, я с коллегами из Центра “Интернатива” преподаем дистанционно (и оффлайн) программу по медиа-информационной грамотности с интеграцией онлайн-тренажеров по развитию пяти видов мышления. На разминке, перед тем, как дети начинают создавать сайты, выпускать мультфильмы или видео, они проходят задания для развития мозга и эмоционального интеллекта.
Давайте вместе учить детей брать свои эмоции под контроль и пусть личный пример родителей, а также проверенные временем, методики помогают детям быть свободнее от обид, а главное – счастливее!