Новости Центра «Интернатива»

Публикации, проекты и отзывы

Майнд-фитнес клуб: почему нам важно встречаться c людьми

Беспричинная тревога и уныние могут возникать вследствие разобщения между человеком и другими людьми. В последние пару лет нас “разгоняют” новостями по квартирам и переучивают жить в одиночестве, убедительно выдавая это за норму. Именно поэтому мы открыли Майнд-фитнес клуб. Путь в никуда Каждый из тех, кто почувствовал внутреннюю боль разобщения, по-уши погрузился в интернет в поисках общения или самореализации. Это тупиковый […]

Подробнее

Майнд-фитнес для активной жизни

Термин «Майнд-фитнес» (Майнд (англ. «mind») — разум, фитнес (англ. fitness) — поддерживать форму, тренироваться.) впервые был употреблен в 2014 г. Агентством стратегических инициатив и Московской школой управления «Сколково» в издании «Атлас новых профессий», где представлены исчезающие профессии и те, которые будут востребованы до 2030г. В разделе «Образование» рассматривается тренер по майнд-фитнесу как «специалист, который разрабатывает программы развития […]

Подробнее

Майнд-фитнес — Метод №1 для повышения энергии и работоспособности

В эпоху, когда наши умы погрузились в соцсети становится понятна причина бессилия, напряжения и тревоги. Человеку, по своей природе, свойственно созидать, активно двигаться и общаться. И если ключевая психологическая потребность (трансцендировать) не удовлетворена, то ждать вдохновения не приходится. Но уровень уныния, депрессии или страхов, все равно, приведет к вопросу — что мне изменить и как? Мы предлагаем Майнд-фитнес. […]

Подробнее

Социальная дилемма: ты — в ловушке соцсетей?

Вдохновившись фильмом «Социальная дилемма«, хочу поговорить о новых проблемах интернет-технологий. Если спросить вас о проблемах в соцсетях, скорее всего, разговор пойдет о взломах, передачи данных, фейковых новостях и заговорах, но проблема намного масштабнее и сильнее чем вы можете себе представить. И стоит понять, что у нее нет названия, но есть один источник. О нем мы […]

Подробнее

ТОП-1 способ быть активным в обществе

Сегодня неподготовленному мозгу очень сложно ориентироваться в этом информационном шуме. Особенно четко причины дисгармонии человека показывает наука киматика, изучающая влияние на нас звука. Многозадачность и клиповое мышление — так себе “спутники” на пути к школьному или карьерному успеху. Сложно взрослому, еще сложнее нашим детям нащупать свой ориентир в жизни. Объем информации возрастает, а способность ее классифицировать и систематизировать, например, […]

Подробнее

Майнд — фитнес для душевного здоровья

Исследуем профессию тренера по майнд-фитнесу в Центре «Интернатива» При таких скоростях изменения мира люди просто не могут усваивать такой объем разрозненных данных. В дополнение, разобщение растет и между людьми. Именно это приводит к сложным внутренним состояниям человека. К тому же, интернетизация привнесла в жизнь каждого определенные привычки, которые понижают нейропластичность мозга. То есть “ненужные” дорожки по которым двигаются нейроны […]

Подробнее

Путешествие по “Атласу новых профессий”: Майнд-фитнес как призвание

Сегодня, в предпринимательской среде активно идет цифровая трансформация. Требуется огромная энергия, чтобы “переезд” в интернет был безболезненным и целенаправленным. Клиенты Центра “Интернатива” на диагностиках, часто, говорят: “Не пишется онлайн, не создаются сторисы и посты, не выпускаются креативы для рекламы”. И здесь, решение будет за: созданием и укреплением новых нейронных связей, развитием объема памяти, критического мышления и концентрации. И […]

Подробнее

Средство от стресса

Чтобы успеть за новой реальностью, важно трансформировать свои подходы по формированию новых привычек. Используйте техники по эффективности с применением коммуникаций , где интегрировано машинное обучение. Например: введите сбор данных о своем поведении, состоянии, мыслях в электронных дневниках, где есть возможность провести быстрый анализ и лучше понять себя, прогресс. Для комфортного и быстрого измерения используют различные технологии, которые […]

Подробнее

Как в пандемию социализироваться детям и родителям

С начала пандемии все вокруг изменилось. За 15 месяцев. Где-то жизнь изменилась драматически. Есть и положительный момент, когда каждый из 7 млрд. людей, смог наглядно видеть (ощущать) что значит — “адаптироваться”. Например: люди во всем мире по другому взаимодействуют с бизнесом. Потребители по-другому стали планировать покупки, изучать товары. Поэтому кому-то пришлось прекратить маркетинговые стратегии, а кто-то ускорился в своих планах развития. И есть […]

Подробнее
Go top