Стоит отметить, что алекситимическая личность не способна понимать и различать эмоции, а также имеет небогатое воображение, неспособность к творчеству. Алекситимия не является болезнью, это только характеристика индивида.
Нужно отметить, что вполне нормальный человек способен оказаться алекситимиком. При этом данное описание эмоционального дальтонизма часто встречается у психически нездоровых людей. Также не стоит путать данный феномен с тем, что у человека недостаточно развит эмоциональный интеллект.
Формирование данной характеристики личности провоцирует манера воспитания и как результат выраженного нервного потрясения. Поскольку человек с алекситимией испытывает трудности в описании собственного состояния, наиболее зарекомендовавшими себя, психотерапевтическими техниками коррекции алекситимии считают: арт-терапию, песочную терапию, когнитивно-поведенческую терапию. Их цель состоит в обучении индивида способности формулировать свои эмоции.
Команда экспертов из Центра “Интернатива” разработала программу обучения подростков способности понимать свои эмоции. Уникальность подхода заключается в том, что на занятиях используются когнитивные IT-тренажеры и цифровое творчество. Также, есть специальные курсы для молодых родителей.
Учащиеся создают мультфильмы и видео. Это помогает формировать образы с использованием современных media, в когнитивные упражнения развивают ряд видов мышления. Особое внимание при коррекции алекситимии уделяется развитию воображения, что способствует расширению спектра эмоциональных переживаний.
Темы мультфильмов или 3D презентаций основаны на гуманной школе Шалвы Александровича Амонашвили, что помогает ученику формировать ценности, проверенные веками. Педагогические цифровые технологии сильнее вовлекают юное поколение в учебный процесс. Ученик начинает чувствовать свой внутренний мир и лучше понимать других. Подчеркну, что обучающая программа направлена не только на школьников, а также для молодых родителей.
Главное достоинство наших программ – это когнитивные IT-тренажеры, эмоциональные media, и удобный формат обучения. После трех месяцев занятий цифровым творчеством и общения с чуткими тренерами вас приятно удивит результат ощутимого снижения эмоционального дальтонизма и мир засияет более сочными красками!
От Марченко Веры эксперта социалномики, разработчицы дистанционных моделей домашнего обучения IT, Media, English